ΚΕΡΑΛΟΙΦΗ
Βασικά υλικά
Κερί 50 γρ.
Ελαιόλαδο 300 γρ.
(Αναλογία κεριού/ελαιόλαδου 1/6)
Προαιρετικά υλικά
Αιθέρια έλαια
Βιταμίνη Ε (6 σταγόνες)
Πρόπολη (Ένα κομμάτι στο μέγεθος μεγάλου καρυδιού) ή βάμμα πρόπολης
Διαδικασία παρασκευής
Λιώνουμε το κερί μαζί με το λάδι σε μπεν-μαρί. Αφήνουμε να κρυώσει μέχρι να κάνει κρούστα, περίπου στους 35οC. Τότε προσθέτουμε αν θέλουμε τη βιταμίνη Ε και τα αιθέρια έλαια. Μπορούμε να επιλέξουμε όποια αιθέρια έλαια θέλουμε ανάλογα με τις προτιμήσεις μας. Εάν θέλουμε να εμπλουτίσουμε την κεραλοιφή μας με πρόπολη τότε λιώνουμε την πρόπολη στην αρχή μαζί με το λάδι και το κερί. Το σκεύος στο οποίο βάζουμε τα υλικά φροντίζουμε να είναι σκεπασμένο όσο γίνεται στη διαδικασία παρασκευής.
Γεμίζουμε βαζάκια κατά προτίμηση γυάλινα.
Εάν θέλουμε να κάνουμε την κεραλοιφή μας κατάλληλη για το πρόσωπο, αντικαθιστούμε ένα μέρος του ελαιόλαδου με αμυγδαλέλαιο ή σιτέλαιο. Επίσης για να προσθέσουμε αν θέλουμε ροδόνερο πρέπει να βάλουμε και ενωποιητή (λεκιθίνη).
Σ’ αυτή την περίπτωση πρέπει να το συντηρούμε στο ψυγείο.
ΠΟΣΙΜΗ ΠΡΟΠΟΛΗ
Υλικά
70% πόσιμο οινόπνευμα
30% πρόπολη
Διαδικασία παρασκευής
Βάζουμε σε βάζο το οινόπνευμα και την πρόπολη και κλείνουμε. Κουνάμε το βάζο 2-3 φορές την ημέρα
Στραγγίζω σε φίλτρο καφέ και το βάζω σε αδιάφανο γυάλινο μπουκαλάκι.
Ημερήσιες δόσεις
Για ενήλικες: 10 σταγόνες στο στόμα
Για παιδιά: 5 σταγόνες στο στόμα
Για να γίνεται πιο εύκολα η κατάποση βάζουμε πρώτα στο στόμα μας λίγο χλιαρό νερό, στάζουμε τις σταγόνες, κάνουμε γαργάρα και καταπίνουμε.
ΜΑΣΚΑ ΠΡΟΣΩΠΟΥ
Υλικά
Μέλι
Βασιλικός πολτός
Αναλογία μελιού/βασιλικού πολτού ½
Εφαρμογή: Το αλοίφουμε σε όλο το πρόσωπο εκτός της περιοχής των ματιών. Κρατάμε 30 λ. και ξεπλένουμε απαλά με χλιαρό νερό.
http://www.bee-active.gr
