Ο χαλβάς από ταχίνι είναι ένα παραδοσιακό ελληνικό τρόφιμο που παράγεται από αγνά και φυσικά υλικά. Δικαίως έχει αποκτήσει το όνομα του υγιεινού γλυκού. Επιστημονικές έρευνες που έγιναν από... Read more »
Η απώλεια βάρους, η καύση περισσότερων θερμίδων και η διατήρηση της φόρμας δεν επιτυγχάνονται μόνο με την τήρηση ενός αυστηρού προγράμματος διατροφής και της άσκησης. Στην όλη προσπάθεια μπορούν... Read more »
Μπορεί να σου ακούγεται σαν ψέμα όμως υπάρχει! Η δίαιτα που όλοι ευχόμασταν να βρεθεί, βρέθηκε και την οφείλουμε στον διατροφολόγο Lenny Neimark που την περιέγραψε στο βιβλίο του... Read more »
Πάρτε λοιπόν την απόφαση, δείξτε δυναμισμό και ξεκινώντας από μικρές αλλαγές που προτείνει το healthyliving.msn.com, όπως οι παρακάτω, θα φτάσετε και στις μεγάλες που θα φέρουν και τα μεγάλα... Read more »
Τα μυστικά της δύναμης της πολίτικης σαλάτας: Χαρακτηριστικό των βρασμένων (“πεθαμένων” από συστατικά) καρότων, είναι ότι ανεβάζουν το ζάχαρο. Έτσι πολλοί διαβητικοί εκπαιδεύτηκαν να στερούνται ολοκληρωτικά αυτό το διατροφικό... Read more »
Είναι εσφαλμένο να αφήνουμε τα ζεστά φαγητά πάνω στον πάγκο για να κρυώσουν προτού τα βάλουμε στο ψυγείο, λέει η Μπέσι Μπέρι, διευθύντρια της Ανοιχτής Γραμμής του Υπουργείου Γεωργίας... Read more »
«Ο Τρόμος του Βακτηριδίου E. Coli Κλείνει Σχολείο στη Γερμανία».—ΕΙΔΗΣΕΟΓΡΑΦΙΚΟ ΠΡΑΚΤΟΡΕΙΟ ΡΟΪΤΕΡ, ΓΕΡΜΑΝΙΑ. «Κρούσματα Σαλμονέλας σε Πέντε Πολιτείες Αποδίδονται σε Φύτρα».—ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ USA TODAY, ΗΠΑ. «Κρέας 6 Αγελάδων που Έτρωγαν... Read more »
Σιγά-σιγά όλοι γυρνάμε στην πόλη μας, τα μπάνια για τους περισσότερους περιορίζονται στα weekends και το air-condition γίνεται ξανά ο καλύτερός μας φίλος, αφήνοντας πίσω το μελτέμι και τον... Read more »
Σιγά-σιγά όλοι γυρνάμε στην πόλη μας, τα μπάνια για τους περισσότερους περιορίζονται στα weekends και το air-condition γίνεται ξανά ο καλύτερός μας φίλος, αφήνοντας πίσω το μελτέμι και τον... Read more »
Δυστυχώς δεν αρκεί να τρώτε λίγο, να γυμνάζεστε και να προγραμματίζετε τα γεύματά σας τις σωστές ώρες. Μια νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Appetite καταδεικνύει ότι οι αδύνατοι... Read more »
Υπάρχουν κάποια «ύπουλα» τρόφιμα, που κάνουν κακό στην υγεία σας κι όμως δεν έχουν κακή φήμη, όπως θα έπρεπε. Σας τα παρουσιάζουμε, καθώς είναι διατροφικοί πειρασμοί που καταστρέφουν τον... Read more »
Το φαγητό σε ένα εστιατόριο είναι μια καθ” όλα κοινή διαδικασία – είτε μιλάμε για ένα απλό καθημερινό γεύμα είτε για μια έξοδο αναψυχής με φίλους και παρέες. Ωστόσο,... Read more »
Σημαντική παράμετρος στην αντιμετώπιση του καύσωνα αποτελεί και η διατροφή. Γι΄ αυτό δείτε τι πρέπει να κάνετε, για να προφυλαχτείτε από τις υψηλές θερμοκρασίες και να αναπληρώσετε τα πολλά... Read more »
Ποιες είναι οι πέντε τροφές που μπορούν να καταπολεμήσουν την κυτταρίτιδα και το λίπος αφού προκαλούν περισσότερες καύσεις; Υπάρχουν τροφές που χάρη θερμική τους επίδραση και εξαιτίας των συστατικών... Read more »
Το καρπούζι είναι ένα εξαιρετικό διουρητικό το οποίο μπορεί να αποτοξινώσει τα κύτταρα του σώματός μας και να τα αναζωογονήσει και αναδομήσει μέσα σε μόλις 15 ημέρες. Ιδανικά, κάθε... Read more »